Wir bieten eine umfangreiche Leistungsdiagnostik, die für alle die Sport betreiben oder mit sportlicher Aktivität beginnen wollen sinnvoll ist.
Egal ob Einsteiger, ambitionerte Hobbysportler oder Leistungssportler:
Je genauer der Fitnesszustand des eigenen Körpers beurteilt werden kann umso genauer kann ein individueller Fitness- & Trainingsplan darauf abgestimmt werden. Jeder, der gesund und gezielt Sport betreiben möchte, sollte zunächst eine individuelle Bestandsaufnahme und Leistungsdiagnostik durchführen lassen.
Gerne können Sie hierzu einen individuellen Beratungstermin vereinbaren.
Die Spiroergometrie ist eine ausführliche Leistungsdiagnostik. Bei der Untersuchung werden unter ansteigender Belastung die Herz-Kreislauffunktionen mit EKG, Herzfrequenz, Blutddruck und Sauerstoffsättigung sowie permanent die Atemgase bestimmt. Gemessen wird die Sauerstoffaufnahme, die Kohlendioxidabgabe sowie Atem-und Herzfrequenz und das Atemzugsvolumen unter Belastung.
Durch die exakte Messung dieser Parameter während der Belastung lassen sich der inidividuelle Fitnesszustand, die Sauerstoffaufnahme und die Sauerstoffverbrennung in den Muskelzellen bestimmen. Aus den gewonnen Parametern kann auch die Fettverbrennung unter körperlichem Training beurteilt werden.
Anhand der Ergebnisse können negative und ineffektive körperliche Belastungen, die zum Beispiel zu Verletzungen, Muskelkater oder Leistungsverlust führen, vermieden werden.
Dauer 90 – 120 min
Kosten: 149,- €
- Das sollten Sie beachten:
- Für eine Leistungsdiagnostik sollte man körperlich gesund sein.
- In den Tagen vor der Diagnostik sollten keine belastenden körperlichen Aktivitäten oder Wettkämpfe unternommen werden.
- Generell sollten man sich zuvor ausgewogen Ernähren und genügend Flüssigkeit zu sich nehmen.
- In den Tagen vor der Untersuchung sollte kein Alkohol, keine Medikamente und möglichst kein Nikotin oder Koffein konsumiert werden.